Fit aan de Kade

Fit aan de Kade is een bedrijf dat “evidence based” te werk gaat. Dat wil zeggen dat de werkwijze is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke onderzoeken op het gebied van voeding beweging en training.

We gaan uit van een holistische visie die lichaam en geest niet los van elkaar ziet. Daarom besteden wij niet alleen veel aandacht aan vitaal bewegen maar ook aan vitaal zijn.